Mijn Verhaal

mijn verhaal     Zorgen voor een ander én jezelf. Het voelde soms als een onmogelijke combinatie. Als een te ambitieus duo waarbij de zorgen alleen maar groter werden. Dé ingrediënten voor een potentiële burn-out. Zo voelde het vooral. Maar zo hoeft het niet te zijn. Daar ben ik inmiddels achter. Zelfzorg en zorgverlening gaat …

Mijn Verhaal Lees verder »

Dít is wat ik jou gun!

Dit is wat ik jou gun. Dat jij: Voor jezelf kiest zonder je schuldig te voelen naar anderen toe. Niet meer teveel hooi op je vork neemt, maar voor jezelf opkomt. Jezelf nu écht op nummer 1 zet. Genoeg energie hebt om al je doelen te bereiken. Blijvend lekker in je vel zit. Want laten …

Dít is wat ik jou gun! Lees verder »

de assertiviteitstraining Rotterdam

Je zelfvertrouwen vergroten op de werkvloer

Vol enthousiasme ben je een nieuwe uitdaging aangegaan. Je hebt een nieuwe functie gekregen met nieuwe taken, andere collega’s en meer verantwoordelijkheden. In de eerste periode merk je hoe spannend het is. De nieuwe taken voelen onwennig. Je enthousiasme heeft plaats gemaakt voor onzekerheid en je zelfvertrouwen lijkt even helemaal kwijt. Herkenbaar? Misschien merk je …

Je zelfvertrouwen vergroten op de werkvloer Lees verder »