Doorgaan naar inhoud
Anti-Burnout Training
  • OVER MIJ
  • ANTI BURNOUT COACHING
  • BLOG
  • CONTACT
  • Zoeken
lichaamstaal zelfverzekerd overkomen

Assertieve lichaamstaal

Assertiever worden, Grenzen aangeven, Persoonlijk leiderschap / 30 januari 2021 11 februari 2021

Hoe kom je assertief over op anderen? Probeer eens deze tips om assertieve lichaamstaal in te zetten. Oefening baart kunst!

perfectionisme leren loslaten. Hoe hoog leg jij de lat?

Perfectionisme: hoe hoog leg jij de lat?

Omgaan met stress, Persoonlijk leiderschap, Zelfvertrouwen / 19 januari 2021 19 januari 2021

Perfectionisme kan je belemmeren om je doelen te behalen en te ontspannen. Hoe ga je ermee om? Leer je perfectionisme loslaten.

assertiever worden Rotterdam

Stel je voor dat je binnen 2 maanden assertiever bent geworden

Assertiever worden, Grenzen aangeven, Persoonlijk leiderschap / 12 januari 2021 19 januari 2021

Assertiever worden kan jij ook! Assertief zijn helpt je om je gelukkiger te voelen, positiever te denken en meer rust te ervaren in je leven.

GRATIS 3-daagse minicursus BOOST je zelfvertrouwen

Hoe kun jij je zelfvertrouwen boosten?

Assertiever worden, Grenzen aangeven, Zelfvertrouwen / 4 januari 2021 31 december 2021

Voel jij je onzeker? Pieker je veel? Kan je zelfvertrouwen wel een oppepper gebruiken? Je zelfvertrouwen BOOSTEN doe je zo: lees verder.

goed grenzen aangeven

Hoe zeg je op een goede manier nee?

Assertiever worden, Grenzen aangeven, Zelfvertrouwen / 31 december 2020 11 februari 2021

In 7 stappen leer je hoe je op een goede manier nee kunt zeggen.

Ikigai je reden om te bestaan

Wat vind je nu echt belangrijk?

Persoonlijk leiderschap, Zelfvertrouwen / 24 december 2020 24 december 2020

Weten wat je echt belangrijk vindt, helpt je de keuzes te maken waar JIJ energie van krijgt. Je overwint je angst en boost je zelfvertrouwen!

rust nemen en ontspannen bij stress

Hoe neem je rust?

Grenzen aangeven, Omgaan met stress, Zelfvertrouwen / 15 december 2020 16 december 2020

Je voelt je meer gefocust en zelfverzekerd wanneer jij op tijd rust neemt. Je zit beter in je vel. Hoe neem jij rust? Volg dit 4 stappenplan.

stress verminderen Rotterdam

Hoe ga je om met stress?

Omgaan met stress, Persoonlijk leiderschap / 9 december 2020 9 december 2020

Stress voel je niet alleen in je hoofd maar ook in je lichaam. Op welke plekken houdt jouw lichaam stress vast? 3 tips over omgaan met stress.

Zelfvertrouwen de assertiviteitstraining

Waarom zelfvertrouwen zo belangrijk is

Assertiever worden, Zelfvertrouwen / 1 december 2020 9 december 2020

Weinig zelfvertrouwen ligt vaak aan de basis van een burnout. Wat je nodig hebt: authentiek zelfvertrouwen en comfortabel worden met ongemak.

de assertiviteitstraining

Weg met moeten

Assertiever worden, Grenzen aangeven, Persoonlijk leiderschap, Zelfvertrouwen / 18 november 2020 9 december 2020

Weg met moeten! Waarom je dat zou willen? Ik geef je 4 redenen. Ook geef ik een gouden tip hoe je minder gaat moeten en meer kunt ontspannen.

Berichtnavigatie

← Vorige pagina 1 2 3 Volgende pagina →

Meest recente berichten

  • Dít is wat ik jou gun!
  • de grootste misvatting over burn-out
  • Mijn Verhaal
  • Je zegt nee en de ander reageert…wat doe je?
  • Je zelfvertrouwen vergroten op de werkvloer

Recente reacties

  • Je zegt nee en de ander reageert...wat doe je? - Assertiviteitstraining voor meer zelfvertrouwen en ontspanning op Hoe geef je grenzen aan?
  • hoe neem je rust? - Assertiviteitstraining voor meer zelfvertrouwen en geluk op Hoe ga je om met stress?

Archieven

  • maart 2022
  • januari 2022
  • december 2021
  • april 2021
  • maart 2021
  • februari 2021
  • januari 2021
  • december 2020
  • november 2020
  • oktober 2020

Categorieën

  • Assertiever worden
  • Burn-out
  • Geen categorie
  • Grenzen aangeven
  • Omgaan met stress
  • Persoonlijk leiderschap
  • Persoonlijke ontwikkeling
  • Zelfbeeld
  • Zelfvertrouwen

Meta

  • Inloggen
  • Berichten feed
  • Reacties feed
  • WordPress.org
  • OVER MIJ
  • ANTI BURNOUT COACHING
  • BLOG
  • CONTACT
HOME
Linkedin-in Instagram Envelope-open
Copyright © 2023 ANTI-BURNOUT