5 mythes over zelfvertrouwen
Wat zijn de mythes over iemand met veel zelfvertrouwen? Is diegene arrogant? Vol van zichzelf? Zweverig? Egoistisch?
Denk jezelf gelukkiger
“Niet de dingen zelf maken mensen van streek, maar hun gedachten erover” zei Epictetus. Je gelukkiger voelen heeft te maken met hoe jij denkt.
Hoe geef je aan wat je wil?
Vind je het moeilijk om aan te geven wat je wil? Weet je niet goed hoe je dat kunt zeggen tegen de ander? Aangeven wat je wil, helpt je om assertiever te worden en beter je grenzen aan te geven. In 5 stappen kun je leren aangeven wat je wil.
Waarom zijn jouw grenzen zo belangrijk?
Jouw grenzen zijn belangrijk, maar waarom? Omdat het je een aantal hele belangrijke dingen oplevert. Zoals zelfvertrouwen, respect en duidelijkheid.
Hoe zeg je nee?
Hoe zeg je nee? 7 tips om nee te leren zeggen wanneer je nee zeggen moeilijk vindt. Een nee tegen een ander is een ja voor jezelf!